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La extensión de cadera es un movimiento fundamental en la vida diaria y en las actividades deportivas. Muchos estudios han propuesto un papel cada vez más importante de la musculatura extensora de la cad
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La falta de tiempo es una de las principales excusas, a veces cierta, que ponemos para no entrenar. Para optimizar el tiempo que entrenamos lo ideal es realizar los mejores ejercicios para nuestro objetivo
27 enero, 2022 por Luis Miguel Calzada 2 comentarios
Uno de los motivos por los que Oculus/Meta Quest 2 está triunfando tanto es por su potencial para el fitness. Se acabó el hacer que el ejercicio sea aburrido, estemos en conocidas salas de gimnasio o necesitemos muchos cacharros
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La selección mexicana femenil de basquetbol mantuvo el invicto dentro del torneo de la Confederación Centroamericana de Baloncesto, al derrotar este sábado 60-51 a su similar de El Salvador, en Chihuahua.
<La Eredivisie y el futbol mexicano son una de las mejores sociedades que se puedan encontrar en cuanto a la compra venta de jugadores nacidos en nuestro país, tanto liga neerlandesa como mexicana mantienen contacto permanente para la exportación de jugadores que desde 1996, ha seguido una l
El entrenamiento previene el deterioro muscular y los problemas en los huesos y articulaciones.
Disminuye la masa muscular, aparecen problemas en las articulaciones, en los huesos y más complicaciones de salud. Aunque a esa edad, uno suele tener menos energía y motivación, entrenar a
Men's Health participa en varios programas de afiliación de marketing, lo que significa que Men's Health recibe comisiones de las compras hechas a través de los links a sitios de los vendedores.
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Boris Johnson puso fin a las restricciones sociales del "Plan B" del gobierno del Reino Unido para hacer frente a la variante Omicron del coronavirus en Inglaterra el 24 de febrero de 2022, aparentemente trazando una línea bajo la era de bloqueo de una vez por todas.Seguindo a decisão na Câmar
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Las sentadillas son uno de los ejercicios más conocidos por todo el mundo. Esto se debe a que se trata de un ejercicio muy completo del fitness que, a su vez
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