La pandemia mundial ha sido testigo de un auge en el running, y no solo en el exterior. Las estrictas normas, especialmente en el confinamiento, han limitado la actividad al aire libre.
Twitter e Instagram se han inundado, a lo largo de los últimos meses, de imágenes de deportistas pro
El invierno es tiempo de cinta de correr. El frío nos encierra en el gimnasio o en casa si tienes un aparato para poder entrenar. Sin embargo, hay distintos tipos de cintas y hoy te presentamos la cinta de correr curva. ¿Te has preguntado alguna vez qué te puede aportar entrenar con este ti
Alex Yee es hoy por hoy el mejor corredor de las Series Mundiales de Triatlón. Este sábado, en la prueba de Yokohama (Japón) ha vuelto a demostrarlo.
Ausente Kristian Blummenfelt, que se proclamó campeón del mundo IRONMAN hace una semana y que le privó del oro en los Juegos de T
La Selección mexicana ahora sí está más que lista para cerrar filas y prepararse con equipo completo de cara al partido amistoso ante Nigeria. El cuadro de Gerardo Tata Martino llegó a Texas este lunes por la noche.
Pero fue este martes que comenzó la actividad con un poco de gimna
Dead Hang es uno de los ejercicios que más trabajan el tren superior, ya que se trata de estar colgado de una barra. Colgar todo nuestro cuerpo sin hacer resistencia era una de las cosas que más nos gustaba de pequeños. Por desgracia, la mayoría de los adultos olvida eso de seguir jugando
¿Sabes cómo montar un gimnasio en casa? Lo primero de todo es comprar un banco de pesas que te permita hacer abdominales y todo tipo de ejercicios con mancuernas. Sin duda, a pesar de su sencillez, se trata del aparato más versátil y funcional de todos ya que te permitirá trabajar cualqui
Men's Health participa en varios programas de afiliación de marketing, lo que significa que Men's Health recibe comisiones de las compras hechas a través de los links a sitios de los vendedores.
Estos son los ejercicios fundamentales que tienes que incluir
Me pregunto si el sol de Londres existe. Creo que es la décima vez que paso unos días aquí y jamás lo he visto. La primavera sólo se aprecia en los árboles, que están frondosísimos, con su verde intenso derramándose sobre los parques y las avenidas. Algunos son viejísimos y empujan l
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El actor termina con fuerza su workout en un nuevo víde
El conocimiento del comportamiento termo-regulatorio del cuerpo humano mediante 3D o IA permite mejorar el tratamiento de afecciones cutáneas
La rosácea, tres veces más frecuente en las mujeres
Más de 500 farmacéuticos de la provincia de Barcelona fomentarán una protección