Si haces ejercicio regularmente, es posible que ya sepas que el entrenamiento de espalda es una actividad fundamental en el gimnasio.Eso es porque él se encarga de mejorar, fortalecer y tonificar los músculos que involucran la columna, contribuyendo a una buena postura del tronco.Además, tambi
Contenido exclusivo para suscriptores digitales
Síguenos en redes sociales:
Crossfast Race entre militares y civiles en Tenerife Andrés Gutiérrez
Santa Cruz de Tenerife
Existen una variedad de máquinas que te ayudarán a ejercitar la mayor parte de los músculos de manera segura y sencilla desde casa. Completa tu entramiento físico de manera práctica y mantén un estilo de vida saludable.
-> ESCUCHA LAS MEJORES BALADAS, LAS 24 HORAS, AQUÍ&n
El entrenamiento se puso de moda hace un tiempo, y se presenta como la rutina fitness más completa, ya que permite trabajar la totalidad del cuerpo con ejercicios que se adaptan a los movimientos que naturalmente realiza el ser humano.
Se trata de una modalidad fitness muy elegida, ya q
Women's Health participa en varios programas de afiliación de marketing, lo que significa que Women's Health recibe comisiones de las compras hechas a través de los links a sitios de los vendedores.
La socialité muestra dos de los ejercicios que prac
El Dépor, dividido en grupos, completó hoy lunes un nuevo entrenamiento antes del descanso de mañana martes 11 de octubre.
Los titulares ayer ante el CF Rayo Majadahonda tuvieron recuperación, con carrera continua, estiramientos y fisioterapia.
Para los
En el fútbol profesional especialmente, los resultados mandan sobre otros aspectos del juego. Cuando un equipo sufre una serie de tropiezos aparece la urgencia por ganar más que nunca, una necesidad imperiosa por revertir la situación, que a veces es obsesiva. Todo eso, a nivel psicológico
Estimado lector, muchas gracias por su interés en nuestras notas. Hemos incorporado el registro con el objetivo de mejorar la información que le brindamos de acuerdo a sus intereses. Para más información haga clic aquí
9 °C La Plata Martes
EL '30' NO HA SIDO CONVOCADO NUEVAMENTE
Lionel Messi, por segundo partido consecutivo, se quedó fuera de la convocatoria del París Saint Germain. Tras perderse el juego contra el Reims, por la Ligue 1 este fin de semana, el argentino no estará disponible cuando el conjunt
Conocé nuestros planes y disfrutá de El País sin límites.
Si ya sos suscriptor podés ingresar con tu usuario y contraseña.
Con la vuelta de Peñarol, tras disputar la Copa Libertadores y conseguir el segundo puesto, el Campeonato Uruguayo de Fútbol Sala siguió su march